[78] - La Jean Racine - 9/10 avril 2016

http://lajeanracine.org/

Quelqu'un est il déjà inscrit pour la JR cette année ??


@Cédou: tu en es ??

Pas inscrit mais sur le lien ils disent que c'est complet pour le dimanche

C'est exact .... mais j'ai encore une possibilité pour m'inscrire sur le 120 .... mais il faut faire vite !!

Je réfléchis encore

120 Kms là bas c'est tout réfléchi ce sera sans moi

Cedou60 a écrit:Je réfléchis encore

Je vais essayer de balancer mon inscription sur le 120 demain avec Stéphan (VTT Picard), j'ai besoin d'accumuler les (trés) longues sorties ces prochaines semaines
Attention, trop réfléchir, ça donne mal à la tête !!!

tout est complet deja

dom.marc@ss a écrit: tout est complet deja

Officielement oui .... mais officieusement ...

Bon courage pour demain antho

  Cédric !!!

Je dois reconnaitre que le programme m'effraie un peu ....  

Quelle idée à la con j'ai eu là !!!

Bon courage Antho t'as les guibolles le mental fera le reste

Courage mon Tony, on attend ton CR et tes photos

Bonsoir,

Je viens par le présent post lancé un avis de recherche sur la personne de Ronnie. Le dernier signe de vie que j'ai reçu de sa part est un mms avec une photo de son gps. A la lecture des chiffres de ce dernier je suppose qu'il s'est malencontreusement retrouvé enfermé dans son frigo en allant chercher le malheureux dernier grain de riz qui traînait au fond de ce dernier ou alors il s'est fait serrer alors qu'il dévalisait une boulangerie.

Par avance pour les informations que vous pourrez transmettre sur ce post

Bon alors Tony sérieusement il est où ce CR

Ritchy600 a écrit:Bonsoir,



Bon alors Tony sérieusement il est où ce CR

Bah lui il est ou déjà
J'ai vu la trace sur strava

il fait déjà un CR de vingts lignes pour une rando de 3h alors la
8h23 sur le vélo      il nous prépare un livre notre antho

Vous n'aviez qu'à venir et ne pas me laisser en ch.. tout seul .... nahhh !!!  

Le week-end est passé trop vite et la journée d'hier a été bien chargée, je n'ai pas eu le temps de CR-iser. Ce soir, il y a match, donc le CR arrivera en fin de semaine avec qq photos

il est de retour

vivement ton C.R

Il est vivant

C'est parti !!!!

Ah bon, mais où ?? Bah à Saint Rémy les Chevreuses voyons pour la JR !! Euhhh, c'est sur, c'est bien ce week-end ???  .... Oui oui !!!  .... Et merde !!

Samedi soir, 22h, je file au lit !!! Dimanche 4h20, le réveil sonne, départ 5h, je récupère Stéphan à 5h30 à Clermont , et en voiture Simone !! (rien que ça déjà, faut vraiment avoir des trucs à se reprocher pour en arriver là !!!) 7h25, nous arrivons sur place, on récupère nos plaques (120kms) et on repère le parcours, fléché 130kms (Oh Samy, j'ai peur !!   ). Au programme, une boucle de 40kms (commune) et une de 90km. Aprés demande auprés de l'orga, pas le choix, il faut commencer par le 40 ... surtout que c'est le plus dur. Conclusion, une fois embarqué sur la 2e boucle, impossible de bâcher ... alléchant comme programme !!! (Samy, sors moi de là, je t'en supplie!!   )

8h: Bienvenue sur le vol Air130 à destination de l'enfer, la température extérieure est de 1°C et le temps de parcours prévu est de ..., la compagnie vous souhaite un horrible voyage !!! 

Nous voiçi donc sur le vélo avec Stéphan. Pour ceux qui ne le connaissent pas, le mec a une taille de gamin de 16 ans, mais avec les mollets de Bill et un cardio aussi résistant que le foie de Chtof, Rouchi et Greg réuni !!
Lui est en full court (il est fou!!!) et moi en corsaire, 2 maillots+ gilet coupe vent ... et j'ai froid !!
Au bout de 3-4 kms, première vraie difficulté: au choix, facile ou difficile ? Evidemment, on prend difficile .... et bein ce sera la dernière fois !!! Direct un pétard de ouf à plus de 20% avec du gras, des pierres ... bref, même pas en rêve... et bien, j'en verrai un malgré tout passer sur le vélo, bravo à lui !!
Cette première boucle est magnifique, mais super exigeante, tout en single, alternant D+ et D- à un rythme éffreiné, le tout sur un terrain hyper gras, et même bien boueux par endroits !! Stéphan me décroche dèjà, mais il sera victime d'une chute  dans une descente piégeuse, ce qui permet de le rejoindre.
Nous arrivons alors au premier ravito, où l'on trouve l'essentiel, et en quantité !!



Nous repartons pour la fin de la première boucle, toujours aussi grasse et toujours aussi casse pattes !! Stéphan toujours devant, et moi derrière... Un petit tronc en travers de notre chemin punira à nouveau Stéphan, et hop, re  (Stéphan 2- Tony 0!!). On double pas mal de monde, et ce n'est pas évident, car les mecs qui sont sur les parcours de 40/50kms ne sont pas tous trés à l'aise. Néanmoins, tout passe sur le vélo. Les pétards sont raides, trés raides même et nous arrivons au 35e km avec déjà 900m de D+ !!!

Au 2e ravito (fin de la boucle de 40), j'apprends que nous sommes à 4/5 kms du départ, merde, moi qui pensait déposer qq affaires pour être plus léger, c'est mort !! On poursuit donc notre chemin et nous lançons à l'assaut du 90km. La première partie de la boucle présente à nouveau quelques difficultés, mais un peu moins raides que le début et surtout, désormais le terrain est sec !!! Beaucoup de single sur cette portion que j'ai particulièrement apprécié !! Au 55e, nous reprenons le "cousin titi", qui n'est autre que le cousin de Bigjo, un VTT picard, avec qui il roule en tandem (accessoirement, ils ont bouclé le Paris Brest Paris ensemble l'année dernière .... autant dire que lui aussi est une petite cuisse!! ). Nous poursuivons arrivons ensemble au 3e ravito où nous attendesnt sifflard et sandwich rillettes, le tout sous un grand soleil, bref la grande classe!!!   . Il est 13h30, nous avons déjà 65bornes et 1400m de D+ au compteur, il ne reste plus qu'une rando (63km/1000m de D+) à faire.

Sur ce type d'épreuve, il faut être à son rythme, et autant, j'ai besoin d'être au mien; autant Stéphan a besoin de maintenir une cadence. Il repart et me distance facilement sur un long faux plat. Le cousin Titi ayant 2 pistons de bycilindre en ligne à la place des guibolles, le tient à distance. Je reprends le cousin lors des pétards toujours aussi raides où le petit plateau n'en finit plus de chauffer. Finalement, il perd plus de temps lors des montées que moi sur le plat, et je me retrouve en chasse patate entre les 2. J'en profite pour faire quelques photos, vu que j'ai un peu de temps ...





C'est beau la vallée de Chevreuse !!!

Nous ne sommes pas là que pour faire du tourisme, alors en selle !!!
Cette partie est plus roulante, parfois même, au milieu des champs, avec le vent dans la gueule. Moi qui déteste ça, et bien là, ça me repose un peu, comparé à la boue et aux bosses à 20%. Il y a bien à nouveau quelques pétards mais le temps de récup entre chaque permet de se refaire un peu .... presque tout se monte sur le vélo.

Me voiçi au 4e ravito (83km), Stéphan est là et pourtant, il s'est rallongé de 4km !! (une machine le type!!). Pas mal de participants râlent car il n'y a plus de salé, perso, j'ai les crocs et me contente de ce qu'il y a ... Nous ne trainons pas trop à ce ravito, les jambes sont bien bien chaudes et il ne faut pas qu'elles se refroidissent !! A nouveau, chacun son rythme: Stéphan devant, Tony en chasse patate et le cousin Titi en ramasseur.
Cette portion est beaucoup plus roulante, parfois faite de larges chemins en forêt (problème d'autorisation semble-t-il). Je me retrouve en compagnie d'un mec plutôt cool, nous avons à peu prés la même allure sur tous les terrains, et ça aide à passer les kms. Au 93e, il pète sa chaine (c'est la 2e fois que ça lui arrive de la journée!). Je crois avoir une attache à lui dépanner, mais comme un boulet, j'ai pris la 11v . A ce moment, passe une jolie brune, avec qui nous avions déjà roulé un peu auparavant ... Bon, bein, désolé mec ... , je poursuis donc en charmante compagnie et là les kms deviennent beaucoup plus agréables !!! Nous disutons un peu, j'apprends alors qu'elle a fait le 130 route la veille et qu'elle enchaine le 130 vtt ce dimanche !!!   Au 105e, une petite rivière à traverser, bien content d'être ensemble, je lui passe son vélo de 9kg avant de lui envoyer l'Epic de 12kg à récupérer (elle devait faire 55kg à tout casser ) .... la reception fut un peu plus hasardeuse et ça nous a bien fait rigoler .

km 110: nous arrivons au dernier ravito. Stéphan est évidemment déjà là, et les accompagnateurs de la demoiselle également. Nous échangeons un peu autour de quelques casdals au jambon et brie, surtout sur comment allons nous faire pour boucler les 15 derniers kms, car là, ça commence à être dur!! Perso cela fait déjà 20 bornes que les jambes acceptent de tourner mais ne veulent plus appuyer ...

Dernière ligne droite ... qui n'en est pas une !!! 3 put** de casse pattes de 80/100m de D+ viennent nous finir les organismes !! Heureusement, en haut de l'un d'eux, Stéphan a eu la bonne idée de crever ... pause syndicale obligatoire . Du coup, tout le monde nous passe devant et on ferme. Au bout d'1km, il me regarde et m'annonce qu'il est à nouveau crevé (gamelle, belote-rebelote et 10 de der !! Stéphan Win !!!). J'en profite pour regonfler mon amorto que je trouvais trés mou ... j'ai du perdre une énergie folle pendant ces 100 premiers kms à cause de ça !!
Encore 6/7kms, un dernier coup de cul avant un trés joli single descendant et nous n'avons plus qu'un chemin de caillasse à parcourir sur 1km pour boucler le parcours. L'amorto regonflé, ça aide, et le vélo roule tout seul ... certainement aussi l'arrivée toute proche ...

Ca y est, nous y voiçi, de retour à St Remy. Il est .... 19h !!!
Adepte et grand fan des raids marathon, je boucle ma plus grande distance VTT sur une journée!!!



Renversant non ...
2 petites dernières photos prises lors de cette JR:

Stéphan:



Ronnie

super antho j avais hâte de te lire tu es le    du CR    
et aussi du vélo 130 km   c est de la perf

Excellent Antho on s'y croirait. Félicitation pour cette performance

Un grand Anthony belle prépa pour les chemins du soleil ,c'est vrai que le tio a une forme d'enfer en ce moment

Génial ton CR j'en ai mal aux guibolles à te lire

Belle perf félicitations

Bravo a vous! J'ai de je du mal a boucler 50km, alors là je suis baba!